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光年---青龙

人生如歌,珍爱生活,谱写生命的乐章

 
 
 

日志

 
 

良好的习惯  

2007-10-05 09:31:36|  分类: 人生指南 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    引用“燕窝儿”日志    

    成功的34个习惯

   1.不说“不可能”三个字。

   2.凡事第一反应:找方法,而不是找借口。

   3.遇到挫折对自己大声说:太棒了!

   4.不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。

   5.凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。

   6.凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。

   7.六点优先工作制。每一分,每一秒做生产力的事情。

   8.随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活。

   9.守时。

   10.写下来。不要太依靠脑袋记忆。

   11.随时记录灵感。

   12.把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。

   13.走路比平时快30%。走路时,脚尖稍用力推进;肢体语言 健康有力,不懒

   散、萎靡。

   14.每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容。

   15.每天自我反省一次。

   16.每天坚持一次运动。

   17.听心跳1分钟。指在做重要事前,疲劳时,心情烦躁时, 紧张时。

   18.开会坐在前排。

   19.微笑。

   20.用心倾听,不打断对方说话。

   21.说话时,声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。

   22.同理心。说话之前,先考虑一下对方的感受。

   23.每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。

   24.及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。

   25.不用训斥、指责的口吻跟别人说话。

   26.控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。

   27.每天多做一件“分外事”。

   28.不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”。

   29.每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。

   30.每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理性工作。

   31.定期存钱。

   32.节俭。

   33.时常运用“头脑风暴”。

   34.恪守诚信,说到做到。

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